网课库网

 找回密码
 立即注册
mito
查看: 522|回复: 4

肱骨前移

[复制链接]

7万

主题

560

回帖

25万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
256251
发表于 2022-7-9 10:23:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
021 肱骨前移
├─01.理论课
│  ├┈01.肱骨前移的评估.mp4
│  ├┈02.导致肱骨前移的直接原因.mp4
│  ├┈03.肱骨前移深层原因分析PART1.mp4
│  ├┈04.肱骨前移深层原因分析PART2.mp4
│  ├┈05.肱骨前移深层原因分析PART3.mp4
│  ├┈06.肱骨前移深层原因分析PART4.mp4
│  └┈07.肱骨前移矫正思路.mp4
├─02.矫正动作
│  ├┈高位平拉动作模式演练.mp4
│  ├┈高位平拉动作模式重建.mp4
│  ├┈划船动作模式演练.mp4
│  ├┈划船动作模式重建.mp4
│  ├┈肩胛姿势维持.mp4
│  ├┈肩内旋激活.mp4
│  ├┈肩内旋拉伸.mp4
│  ├┈平板翻滚.mp4
│  ├┈平推动作模式演练.mp4
│  ├┈四足跪撑抬臂.mp4
│  ├┈胸肌拉伸.mp4
│  └┈胸椎旁肌群拉伸.mp4
└─03.课程总结
└─└┈8.mp4

游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复


回复

使用道具 举报

0

主题

7175

回帖

1万

积分

体验VIP

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
14686
发表于 2022-7-9 20:46:56 | 显示全部楼层
帮你顶下哈!
回复

使用道具 举报

 
在线客服
点击这里给我发消息
售前QQ号
84968829
售后QQ群
116273335
开通VIP

微信扫一扫,或添加xuebahengzige

QQ|Archiver|手机版|网课库网 |桂公网安备 45022102000011号

GMT+8, 2024-12-24 03:57 , Processed in 0.131961 second(s), 40 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表