达摩易筋经绝技学习视频

admin · 发表于 2017-6-26 09:48:28

《达摩易筋经》是少林寺众僧演练的最早功法之一。本套视频是为数很少的专业讲座之一，值得收藏

经过千余年之实践证明，确有养生之益，据传是达摩所创。

习练此功，可以使人体的神、体、气三者周密地结合起来，使五脏六腑，十二经脉及全身得到充分的调理，有能平衡阴阳，疏筋活络，增强人体各部生理之功能，从而达到健体，抗疫祛病，抵御早衰，延年益寿之目的。

达摩易筋经洗髓经，是中华养生国术界的泰山北斗，消除身心障碍、清除体内垃圾，经典养生禅功

《达摩易筋经》传说是中国禅宗始祖菩提达摩的一种养生功法，练功时，必须在人少寂静的地方，刻苦锻炼，才能收到良好的效果，掌握这个功法的特点和方法，才能入门。

少林寺的功法，名称很多，《达摩易筋经》也属最早的功法之一，所以历来在民间很受欢迎，这个功法有个特点，它能疏通各个经络脏腑，发功快，见效速。

一个人难得有几十年的锻炼时间，因此就得在一、二个功法上狠下工夫，以求精通，方能锻炼出真功夫。

《达摩易筋经》确是我国一种健身的好方法，此功使神、体、气三者，即人的精神，形体和气息有效的结合起来，经过循序渐进，持之以恒地认真锻炼，从而使五脏六腑、十二经脉、奇经八脉及全身经脉得到充分的调理，进而达到保健强身，防病治病，抵御早衰，延年益寿的目的。

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tanmiao945 · 发表于 2017-6-26 22:58:50

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loyi1188 · 发表于 2017-6-30 17:08:09

相当不错，感谢无私分享精神！

hongpeng163 · 发表于 2017-11-23 15:34:58

好好好好６６６６６

xiaoshiniudao12 · 发表于 2018-2-14 11:06:23

噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩噩

飘香剑南 · 发表于 2018-2-22 20:06:40

非常好，谢谢

延辰 · 发表于 2018-3-19 01:25:54

谢谢谢谢谢谢谢谢

显示全部楼层 · 发表于 2018-5-2 17:10:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

追逐无限 · 发表于 2019-3-2 21:18:23

啊是的范德萨发生大发大

wx_MSG7vRrG · 发表于 2019-3-24 05:08:02

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小王爷该用户已被删除	发表于 2018-5-2 17:10:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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